明愛專上學院物理治療特別為 HKAAL 香港截肢者協會有限公司 會員設計一套強肺椅子操,等大家響屋企都可以做帶氧運動,保持體能,當疫情進一步放緩,大家就可以外出做運動啦! 大家依家就拎起 #水啞鈴,配合簡單的伸展運動,訓練肌力和肌耐力,提升身體質素。大家記住要循序漸進,持續進行運動約15至30分鐘,將有助大家增強心肺功能,提升免疫力!疫情都唔可以偷懶! 記得share出去,大家齊齊增強抵抗力! 此影片由 Caritas Institute of Higher Education & Caritas Bianchi College of Careers 及 HKAAL 香港截肢者協會有限公司 共同製作
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鋼之鬥士-傷健潛水會(香港)開辦的傷殘潛水體驗活動開始左喇!此活動可讓不同的殘障朋友也可感受休閑潛水的樂趣。不同殘障有著不同困難,潛水教練、義工及學員也要摸索合適自己能力的方法,透過互相溝通和理解,專業人士的協助,如特制潛水義肢,問題得以解決,更能廣泛推動給更多人士體驗潛水活動,享受海洋世界的美麗。 特別鳴謝: 傷健潛水會(香港)DDCHK 潛水教練Philip Sir 資深傷健潛水員Bobby 義肢矯形師杜生 潛水義工 協力共融義工隊 鋼之鬥士-全港首屆「利奧坊盃陸上龍舟競賽2021」傷健共融賽完滿結束,鋼之鬥士隊第一次參與陸上龍舟競渡,感到新鮮又好玩,今年體驗龍舟比賽另類玩法,相信下年成績會更理想💪🏻 非常感謝善心公司捐贈搓手液 及義工出手幫助! 特別鳴謝: 1. 義務運輸: 存送易 Store Easy Logistic 2. 義務搬運: 恩典之家教會 鋼之鬥士—截肢者參與牧愛會之「攜手騎行助更新單車籌款活動」順利完結。雖然天氣有幾陣微雨,只要小心騎行也難不到一眾截肢者,感謝協助騎行的義工們,沿途有你,風雨同路! 特別鳴謝: 協力共融義工隊
人生總有不能預測之事,患病、意外、截肢...正如今日截肢者單車活動也有義肢損壞之突發情況,是無奈但要接受,義工和截肢者需調節心態,運用智慧去解決問題。截肢者面對生活及各活動是困難的,但不要懼怕膽怯,只要心存勇氣和正向思維,沒有難成的事。 特別鳴謝:協力共融義工隊 與愛犬相同位置患10cm腫瘤 截肢忍痛帶狗散步「不會放棄對方」 身患惡疾的主人,遇上體弱多病的狗。命運有時候總愛作弄人,偏偏讓主人與狗在同一個器官患上腫瘤。但這看起來是悲劇的角色設定,這一人一狗偏要來個「負負得正」。疾病不一定消磨意志,同病不需要相憐,只需要緊緊相依。 今年四十三歲的翟文鳳(Janice) 天生患有血管腫瘤,腫瘤遍佈身體內,影響她的脾、肝、腰椎、髗骶骨,亦有中度弱聽。自出生以來,她從沒試過像普通人般走路,成年後更因腫瘤惡化,要將右大腿以下切除,只能靠義肢或輪椅代步。縱使傷殘,但Janice從來沒有嫌棄這副身軀。她是香港首名刀片跑手,曾多次使用刀片義肢完成渣馬十公里賽事。她熱愛游水,喜歡攀石,亦是香港截肢者協會的主席,經常帶着爽朗的笑聲到學校,分享她的生命故事。除了這些耀眼的事迹,她還有一個重要的身份,就是一隻小邊境牧羊犬「羊羊」的媽媽。 Janice 與羊羊的故事始於十一年前,她經過旺角一間寵物店,店門當眼位置放滿了精靈可愛的狗狗,但她卻被店內最盡頭的狗籠內、瑟縮一角的羊羊吸引。「當時羊羊看起來很病、很可憐,店員很粗暴的把牠拿出來,又很粗暴的把牠塞回去。」羊羊當時只有三個月大,店員坦言羊羊有狗瘟,以一千元平讓,Janice不忍心羊羊在寵物店繼續受苦,就把牠買了回家。「很多朋友說我儍,怎會買一隻病狗回家,但偏偏就因為牠有病,所以才更想醫好牠,想好好照顧牠。可能因為我自己有病,更加明白到病者是需要關心、需要愛,這正正就是我為甚麼要養羊羊的原因。」 相伴十一載 羊羊成痛楚良藥 羊羊起初回家時,膽小怕人,有脫毛問題,身體非常虛弱。Janice沒吝嗇醫療費,又買了大量營養食品給牠,慢慢把牠養得健健康康,毛色越來越漂亮,個性也越來越精靈。相依相伴十一年,羊羊的日常起居大小事務都由Janice主理。雖然截肢令生活多有不便,但Janice堅持親自照顧羊羊。「牠好叻仔,早上會在我的床邊拍醒我,叫我弄早餐給牠吃。又懂得在固定位置上廁所,方便我清理。其他如剪毛、沖涼、梳毛,全部都是我自己幫牠。」每星期Janice都會套起義肢帶羊羊外出散步,羊羊也非常乖巧懂事,懂得站在主人完好的左腳旁,不會碰到義肢減少危險發生,「牠真的很厲害,只要我停牠就會停,我起步走牠才會跟着走,非常配合。」 Janice的病無藥可根治,病情反反覆覆,只能靠吃止痛藥減輕痛苦。病發的時候,羊羊並沒有加重她的負累,反而成為了她的心靈良藥。「每一次我身體不舒服的時候,牠都會過來向我撒嬌,好像能感受到我的痛,懂得關心我,就好像會走過來問我『你有沒有事一樣』。是牠令我可以紓緩痛楚,令我開心,牠是我最大的陪伴者。」 一生承諾 愛犬病重感同身受
命運總愛作弄人,上年羊羊的健康急轉直下,「牠突然嘔血屙血,嚇得我立刻帶牠去看醫生,才發現牠胃、脾臟及腸都生了腫瘤,醫生說再遲點就醫,腫瘤可能會爆,那就難以救回。」羊羊捱過一場大手術,切除了三個腫瘤,但近胃的惡性腫瘤隨時有機會復發。「牠的脾臟生了十厘米大的腫瘤,而我的脾臟亦有十五厘米大的腫瘤,其實很感同身受。慶幸羊羊很堅強,復原得很快,性格仍很活潑。」 捱過大手術的羊羊健康不及從前,需要更小心看護,日常飲食轉了鮮食,亦要常常按摩幫助血液循環。而近年Janice的身體亦同樣變差,腳部的血管腫瘤有復發迹象,穿起義肢走路比以往多了痛楚,但Janice仍然會帶羊羊外出散步,一起吹風看美景。「我們會互相加油,不知道是我會先走,還是牠會先走。始終我們的病情都可能會越來越差,但我們都不會放棄。」 養寵物是一生的承諾,說的是寵物的一生,亦是主人的一生。「醫生曾經說過我會活不到二十歲,因為我的病太嚴重,但很感恩,我已經賺多了二十三年了。即使我行得多麼辛苦,我跟羊羊都會很努力去開心生活下去,盡量享受我們在一起的時光。」 記者:李珮禎 攝影:張志孟、 伍永健 |
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八月 2022
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